Socialt program
Under konferensen erbjuder vi flera sociala aktiviteter där du på ledig tid ges möjlighet att upptäcka Örebro på olika sätt.
M I D D A G A R O C H K V Ä L L S A K T I V I T E T E R
ONSDAG DEN 21 MAJ
17:15 Postermingel i utställningshallen på Conventum
Ta chansen att träffa författarna och rösta på bästa poster. Du har även fina möjligheter att bekanta dig med våra utställare som finns i anslutning till posterutställningen. Det kommer att serveras en kall mingeltallrik tillsammans med alkoholfri dryck. För den som önskar ett glas vin eller en öl kommer även en bar att vara öppen. Vi räknar med att avrunda senast kl 20.00
TORSDAGEN DEN 22 MAJ
Välkommen på årets stora kongressmiddag!
Årets kongressmiddag arrangeras i Bankettsalen som ligger i Conventum
Klockan 19 serveras en fördrink därefter går vi till bords cirka kl 19.30. I deltagaravgiften ingår alkoholfri dryck till middagen, vill man komplettera med ett glas vin eller två, kommer det finnas dryckesbiljetter att köpa i huset under veckan.
När vi är mätta och belåtna river vi borden och dansar loss!
Mingel och middag ingår i biljetterna som gäller för dessa två dagar. Du bokar plats via den ordinarie deltagaranmälan.
Middagen är inte sponsrad av våra utställande företag, utan helt finansierad av deltagarnas avgifter
Ö V R I G A A K T I V I T E T E R
Samtliga aktiveteter är kostnadsfria
ONSDAG DEN 21 MAJ
06.00 Välkommen på guidning med Henrik Eliasson och Per Salomonsson, Närkes ornitologiska förening (NOF).
Oset är ett av landets rikaste fågelområden. Eftersom de 740 hektaren innehåller så många olika naturmiljöer så trivs många olika arter.
Rynningeviken och Myrö
I den norra delen av naturreservatet är miljön väldigt omväxlande. Här finns betesmarker med vackra ekdungar och hasselbuskar, små vattensamlingar där salamandrar trivs och stora våtmarksområden med ett rikt fågelliv vid bland annat Rävgångsmaden och Myrö våtmarker. Vid Venastugan kommer du upp på en höjd som ger en fantastisk utsikt över Hjälmarlandskapet. Idag är det svårt att föreställa sig att under det böljande beteslandskapet ligger en gammal soptipp!
Oset
I den norra delen av naturreservatet är miljön väldigt omväxlande. Här finns betesmarker med vackra ekdungar och hasselbuskar, små vattensamlingar där salamandrar trivs och stora våtmarksområden med ett rikt fågelliv vid bland annat Rävgångsmaden och Myrö våtmarker.
Vid Venastugan kommer du upp på en höjd som ger en fantastisk utsikt över Hjälmarlandskapet. Idag är det svårt att föreställa sig att under det böljande beteslandskapet ligger en gammal soptipp!
Under våren passerar många vadare och änder på genomsträck. Vattenivåerna, som kan regleras, är då högre än under sommaren och många arter rastar. Riktigt bra chans har man att se till exempel skedänder och snatteränder, årtor, krickor och salskrake men också en hel del nordliga vadare.
· Färska observationer från Oset
Skjutsar och uppsamling utanför Scandic Västhaga, Clarion Borgen, Conventum och USÖ 05.45. Meddela i din bokning var du vill bli upphämtad. Kaffe och smörgås ingår (meddela eventuella allergier).
06:15 Morgonjogg
Välkomna på en ca 5 km morgonjogg genom ett yrvaket Örebro med start på Järntorget kl 06.15. Turen tar oss förbi Stora hotellet, Örebro slott, Stadsparken och Wadköping för att därefter göra en liten avstickare förbi Universitetssjukhuset och vidare till Svampen varefter vi återvänder till centrum och avslutar på Järntorget.
Makligt morgontempo utlovas som en optimal start på en spännande konferensdag! Ingen föranmälan krävs.
TORSDAGEN DEN 22 MAJ
07:00 Träna på Friskis och Svettis
Börja dagen med att träna Multifys på Friskis & Svettis. Friskis o Svettis ligger centralt i Örebro på Fredsgatan 2, så det är nära för alla. Passet Multifys kommer att ledas av farmaceut Anna Thörn som är löpare och vältränad. Multifys bjuder på en energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet. Enkla och tydliga grundövningar, men med en liten twist.
Anna är en väldigt omtyckt Friskisledare- och därmed svårbokad – så passa på och träna i Örebro. Få en dusch rakt in i ditt må bra-system.
Vi träffas i entrén för att sedan gå vidare till vår lokal. Aktiviteten är helt kostnadsfri.
Anmälan till övriga aktivieteter bokas separat. Den öppnar snart.